به خانه آوردن کودک پس از تولد اتفاق جالب توجه و خوشایندی است. فارغ از اینکه چقدر برای مراقبت از کودک آماده اید، به محض تعامل با کودک، به وجد خواهید آمد.
پس از تولد فرزندتان، باید به یک سری مسائل پایه ای توجه کنید و آن ها را در مراقبت از کودک به کار گیرید.
? چگونه به کودکم کمک کنم تا راحت تر با من ارتباط برقرار کند؟
یکی از سرگرمی های بزرگ والدین، برقراری ارتباط با کودک است. ولی این مطلب می تواند جذابیت خود را از دست بدهد و به یک مسئله ی جدی تبدیل شود. برای مراقبت از کودک به شکل موثر و ارتباط با او، راهکارهای زیر را به کار بندید
? زمانی را برای تماس با کودک از فاصله ی نزدیک در نظر بگیرید
هنگام نوازش و یا غذا دادن، کودک را در فاصله ی نزدیک به سینه ی خود نگه دارید. همچنین می توانید کودک را ماساژ دهید و یا به آرامی دست در موهای او بکنید.
? با کودک حرف بزنید، برای او آواز بخوانید و یا در گوشش مطلبی را نجوا کنید. کودکان عاشق شنیدن صدای والدین هستند.
? در هنگام مراقبت از کودک، به چشمان کودک خود نگاه کنید و لبخند بزنید. با این کار کودک نیز از این کار شما تقلید کرده و به شما لبخند خواهد زد.
? نوزادم چه مقدار می خوابد؟
پاسخ این است: زیاد!
نوزاد به طور متوسط حدود 16 ساعت در روز – نه به یکباره- می خوابد. هر بار خواب کودک حدود 1 تا دو ساعت طول میکشد. بسیاری از نوزادان در طول شب و تا قبل از 6 ماهگی، 6 ساعت می خوابند.
به نکات زیر حتما توجه کنید
? اگر شب هنگام کودک از خواب بیدار شد، قبل از جلو رفتن، چند لحظه تامل کنید و بررسی کنید که آیا کودک مجددا به خواب خواهد رفت و یا خیر. در صورت عدم توجه به این نکته، ممکن است در مراقبت از کودک خود دچار مشکل شوید و کودک را نیز بد خواب کنید.
? اگر در طول شب، به کودک غذا میدهید و یا پوشک او را عوض می کنید، حتما این کارها را بی سر و صدا انجام دهید تا خواب از سر کودک نپرد.
? در هنگام مراقبت از کودک طول روز فعال باشید و با کودک بازی کنید.در نتیجه مدت بیداری نوزاد در طول روز افزایش می یابد و ممکن است شب ها بیشتر بخوابد. در نتیجه از مراقبت از کودک فراغت می یابید و در شب به استراحت خود می پردازید.
? چه مقدار مراقبت از کودک نیاز است؟ کودک به چه مقدار شیر نیاز دارد؟ از کجا بفهمم مقدار شیر کافی بوده است؟
هر 2-3 ساعت یکبار به کودک شیر بدهید.
در شرایط زیر احتمالا به کودک بیش از اندازه شیر داده اید:
? اگر تغذیه از پستان 10 تا 15 دقیقه طول بکشد و یا در هر وعده غذایی ، 56 تا 85 گرم شیر خشک به کودک بدهید.
? اگر کودک در روز بیش از 5 پوشک را خیس و بیش از 2 پوشک را کثیف کند
? بعد از کاهش وزن اندک در هفته های ابتدایی، کودک شروع به اضافه کردن وزن در هفته های بعدی کند.در روند مراقبت از کودک برای بررسی روند وزنی او می توانید به متخصص اطفال مراجعه کنید.
? هر جند وقت یکبار نوزاد را استحمام کنم؟
در دوره ی مراقبت از کودک، حداکثر دوبار در هفته کودک را به حمام ببرید در غیر این صورت ممکن است پوست کودک خشک شود. برای خشک کردن کودک حتما از یک اسفنج و یا پارچه ی خشک استفاده کنید.
? در مورد ناف کودک چه اقداماتی باید انجام دهم؟
در دوره ی مراقبت از کودک ناف و پوست اطراف آن را خشک و تمیز کنید تا دچار چین خوردگی شود و بیفتد.
? از یک اسفنج مرطوب استفاده کنید و بند ناف را در آب فرو نبرید.
? برای جلوگیری از آلوده شدن بند ناف، از قرار دادن آن در داخل پوشک خودداری کنید.
? اگر با دست زدن به بند ناف، کودک گریه می کند؛ احتمالا کودک دچار عفونت شده است. در این مواقع برای جلوگیری از به مخاطره افتادن مراقبت از کودک، حتما به پزشک مراجعه کنید. از نشانه های دیگر عفونت، التهاب و قرمزی پوست و وجود چرک های زرد رنگ می باشد.
? چه نکاتی در مراقبت از ختنه گاه کودک مهم است؟
آلت تناسلی پسر شما ممکن است تا چند روز قرمز باشد. در شرایط نرمال، این وضعیت بیش از یک هفته به طول نخواهد انجامید. اگر اوضاع به همین منوال ادامه یافت، با دکتر خود تماس بگیرید.
? پس از تعویض پوشک، حتما آلت تناسلی را خشک نمایید.
? از آب یا شوینده های ملایم به مقدار لازم استفاده کنید.
? مقداری وازلین سر آلت بمالید تا به پوشک نچسبد.
? چه اقدامات دیگری ضروریست؟
برای مراقبت از کودک، اقدامات زیر را به کار بندید:
? کودک را به پشت بخوابانید.
? برای مراقبت از کودک محل خواب کودک را عاری از وسایل غیر ضروری کنید.
? مراجعات لازم را به دکتر انجام دهید و واکسیناسیون نوزاد را از یاد نبرید.
? ترجیحا با پستان به کودک شیر بدهید.
? لباس زیاد به تن کودک نکنید تا کودک احساس گرما نکند. مقدمات آرامش کودک را فراهم کنید.
