
5 راه طبیعی برای افزایش ترشح هورمون شادی
هورمونها، مواد شیمیایی هستند که توسط غدد مختلف در بدن تولید میشوند. هورمون شادی که یکی از انواع این هورمونها است، در بسیاری از فرآیندهای بدن نقش مهمی دارد.این هورمون مسئول ایجاد احساس شادی و لذت است. تمامی احساسات، عواطف،