021-27630
وظایف مراقب سالمند

وظایف مراقب سالمند در انجام امور روزانه سالمند

وظایف مراقب سالمند در منزل بسیار گسترده است. مراقب سالمند با انجام دادن وظایف خود با توجه به اصول مراقبتی می تواند به حفظ سلامتی وبالابردن کیفیت زندگی سالمند کمک کند. از سوی دیگر با پیروی از این اصول آسیب وارده بر مراقب نیز کاهش پیدا می کند و از فرسودگی شغلی جلوگیری به عمل می آورد.

وظایف مراقب سالمند

وظایف مراقب سالمند و ارتباط و تعاملات با سالمند

ساده و مثبت نگه داشتن ارتباط با سالمند توسط پرستار سالمند از اصول اساسی امر مراقبت به شمار می رود، به خصوص هنگامی که سالمند بیماری خاصی دارد. در ادامه نکاتی را برای پرستار سالمند آورده ایم که می تواند در کار مراقبت از سالمندان به ویژه سالمندان مبتلا به آلزایمر مفید باشد.

  • در هنگام صحبت، ارتباط چشمی پرستار سالمند و همچنین به کار بردن نام سالمند توسط پرستار سالمند می تواند بسیار تاثیرگذار باشد.
  • پرستار سالمند می تواند با گرفتن دست سالمند او را به مکالمه و صحبت ترغیب کند.
  • پرسیدن سوالات ساده و کوتاه جواب به جای سوالات کلی نکته ای است که پرستار سالمند باید رعایت کند. مثلا، پرستار سالمند می تواند به جای پرسید سوال ” حالت چطور است؟”، بپرسد “آیا احساس خستگی می کنی؟”.
  • همچنین، محدود کردن انتخاب ها توسط پرستار سالمند می تواند مانع از گیج شدن و سردرگمی سالمند شود. مثلا، پرستار سالمند می تواند به جای پرسیدن ” کدام لباس را امروز می پوشی؟”، بپرسد “امروز آن پیراهن قرمز را می پوشی یا آن پیراهن سبز؟”

 

وظایف مراقب سالمند

وظایف مراقب سالمند و حمام کردن و تعویض لباس سالمند 

بخش زیادی از وظایف مراقب سالمند مربوط به کمک به سالمند در انجام کارهای روزانه مانند حمام کردن و پوشیدن لباس است. پرستار سالمند نباید تاثیر این کمک ها را در بهبود وضعیت جسمی و روحی سالمند دست کم بگیرد. کمک پرستار سالمند در کار های کوچکی مانند شانه کردن موها، پوشیدن لباس های تمیز و گاهی کمی آرایش و عطر زدن، تاثیر غیر قابل انکاری در افزایش روحیه و اعتماد به نفس سالمند خواهد داشت.

وظایف مراقب سالمند در زمینه  لباس ها و آراستگی سالمند که  باید آنها را درنظربگیرد:
  • لباس های راحت، اندازه و با کمربندهای کشی، باعث می شود تا سالمند بتواند خودش لباس هایش را تعویض کند و بپوشد.
  • پرستار سالمند باید لباس ها را به ترتیب پوشیدن (مثلا زیر شلواری، شلوار، پیراهن، گرم کن و … ) قرار دهد و سالمند را تشویق کند تا در حد امکان، خودش لباس هایش را بپوشد.
  • اگر مسواک زدن برای سالمند مشکل است، پرستار سالمند باید روش های جایگزین برای شستشوی دهان (مانند استفاده از دهانشویه) را برای سالمند در نظر بگیرد.
  • در حمام باید از صندلی و دستگیره های دیواری برای به حداقل رساندن احتمال افتادن سالمند استفاده شود. مراقبت از سالمند نیز در کنار این وسایل، امری ضروری است.
  • در صورت امکان و با کمک پرستار سالمند، دوش گرفتن کوتاه روزانه و دو بار حمام کامل در هفته برای سالمند توصیه می شود.
  • در بعضی مواقع، شستن موها در سینک و یا روشویی توسط لوله آب می تواند هم برای سالمند و هم برای پرستار سالمند بسیار راحت تر از انجام این کار در حمام و یا وان باشد.
وظایف "پرستار سالمند حرفه ای در منزل" چیست؟
مطالعه کنید
وظایف مراقب سالمند در جلوگیری از افتادن و زمین خوردن سالمند

افتادن، رایج ترین و همچنین خطرناک ترین اتفاق در میان سالمندان است که پرستار سالمند باید همیشه مراقب آن باشد و ریسک این اتفاق را به حداقل برساند. به کار بردن مجموعه ای از نکات زیر توسط پرستار سالمند می تواند باعث پیشگیری از رخ دادن این اتفاق گردد:

  • پرستار سالمند باید فرش های کوچک را از سر راه بردارد. همچنین باید تمامی فرش ها را توسط چسب فرش به زمین بچسباند تا گوشه های آن با ایجاد برآمدگی برای سالمند مانعی ایجاد نکنند.
  • پرستار سالمند باید کنترل کند که تمامی سیم ها و کابل های برق در جای خود و روی برد الکترونیکی هستند و هیچ کدام در محل عبور سالمند قرار ندارند.
  • برای راحتی رفت و آمد سالمند بهتر است که پرستار سالمند لوازم خانگی اضافه از سر راه ها بردارد.
  • نرده راه پله ها و دستگیره هایی برای کمک به سالمند در حمام و دستشویی باید نصب شود. پرستار سالمند نیز باید از وجود و سلامت این دستگیره ها و نرده ها اطمینان حاصل کند.
  • پرستار سالمند باید همیشه کنترل کند که هیچ برآمدگی و یا وسیله ای در مسیر عبور سالمند نباشد.
  • نور در اتاق ها، راهرو ها، حمام و دستشویی ها باید به اندازه کافی و مناسب باشد. همچنین باید در همه جای خانه چراغ خواب وجود داشته باشد. بررسی این موارد نیز جزء وظایف مراقب سالمند است.
وظایف مراقب سالمند در ترغیب او به ورزش

ورزش و فعالیت های بدنی باعث سلامتی قلب، عضلات و مفاصل شده و یک خواب راحت در هنگام شب را برای سالمند به همراه دارد. پس پرستار سالمند باید به دنبال روش هایی باشد تا سالمند را (در حد امکان و توان سالمند) فعال نگه دارد. اما بهتر است که پیش از این کار، پرستار سالمند با پزشک معالج سالمند در مورد حدود این فعالیت ها مشورت کند.

درمورد خطر سقوط در سالمندان چه میدانیم؟نکات مهم برای جلوگیری از آسیب سالمند
مطالعه کنید

وظایف مراقب سالمند

پرستار سالمند با در نظر گرفتن نکات زیر می تواند سالمند تحت مراقبتش را برای داشتن یک زندگی فعال تشویق کند:

    • پرستار سالمند می تواند یک برنامه منظم برای پیاده روی روزانه با سالمند تنظیم کند. (پیاده روی برای خود پرستار سالمند نیز مفید خواهد بود!)
    • پرستار سالمند می تواند اجازه دهد تا سالمند در بعضی کارهای خانه مانند گردگیری، آبیاری گیاهان و یا کارهای کوچک دیگر (در حد توان سالمند) به او کمک کند.
    • اگر سالمند قادر به جابجا شدن نیست، پرستار سالمند باید ورزش های بسیار ساده را برای او در نظر بگیرد، مانند به جلو یا عقب انداختن یک توپ سبک.
    • اگر راه رفتن برای سالمند مشکل است، پرستار سالمند می تواند به جای پیاده روی، دوچرخه ثابت را برای سالمند در نظر بگیرد. ورزش کردن با دوچرخه ثابت، فشار کمتری را به زانو ها و سایر مفاصل وارد می کند.
    • بدن سالمند، به خصوص در هوای گرم، باید هیدراته بماند و دچار کم آبی نشود. پرستار سالمند باید این موضوع را تحت نظر داشته باشد و در طول ورزش، مرتب به سالمند آب یا آب میوه تعارف کند تا سالمند دچار احساس تشنگی نشود.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.
برای ادامه، شما باید با قوانین موافقت کنید

شبکه های اجتماعی سلامت اول

Instagram
Telegram
فهرست
Call Now Buttonتماس با سلامت اول