نحوه نگهداری از کودک نوپا و چالش های آن

نگهداری از کودک نوپا به علت اینکه کودک تازه راه رفتن آموخته، دشوار است زیرا در این دوران کودک از لحاظ شناختی، عاطفی و اجتماعی پیشرفت می‌کند و تغییرات زندگی او در این دوره بسیار سریع است. اصطلاح نوپا برای کودکان بین دوازده تا سی و شش ماه استفاده می‌شود. در این دوره، توجه به سلامت کودک نوپا و نیازهای جسمی و روانی او اهمیت ویژه‌ای دارد و نیاز به پرستار کودک بسیار مشهود است.

نگهداری از کودک نوپا

نگهداری از کودک نوپا کار راحتی نیست، به خصوص وقتی تازه راه رفتن یاد گرفته! این دوره از زندگی پر از تغییرات سریع شناختی، عاطفی و اجتماعی است. اصطلاح «نوپا» برای بچه‌های ۱۲ تا ۳۶ ماهه استفاده می‌شود. در این دوران، توجه به سلامت کودک نوپا و نیازهای جسمی و روانی او اهمیت فوق‌العاده‌ای دارد. خیلی وقت‌ها داشتن یک پرستار خوب می‌تواند زندگی شما را راحت‌تر کند.

نکات مراقب از کودک نوپا

وقتی کودک تازه شروع به راه رفتن می کند والدین باید تمام حواس خود را به کودک دهند تا از آسیب های احتمالی برای کودک جلوگیری کنند. در ادامه به چند نکته مراقبتی ساده اشاره می کنیم:

حمایت از کودک نوپا

همان‌طور که در ابتدا گفتیم، نگهداری از کودک نوپا دشوار است. در این دوران کودک قادر نیست به تنهایی راه برود، بنابراین تا حد ممکن باید در زمان قدم برداشتن پا به پای او باشید و سعی کنید از شدت حرکت و به هم خوردن تعادل او بکاهید. رعایت این نکات برای حفظ سلامت کودک نوپا بسیار اهمیت دارد.

تحت نظر داشتن فعالیت کودک

کودک نوپا همیشه نیاز به امنیت دارد مخصوصا در زمانی که به تازگی راه رفتن اموخته است. در این دوره کنجکاوی کودک بیشتر می شود و والدین باید مراقب باشند تا کودک اشیاء ریز را به سمت دهان خود نبرد.

کنجکاوی کودک نوپا

کودکان علاقه بسیاری به کشف کردن دارند و اشپزخانه بهترین محل برای اکتشافات و همچنین خطرناک ترین محل برای کودک است پس تا جای ممکن باید جلوی ورود کودک را به آشپزخانه گرفت. شما باید در های کابینت را با طناب یا گیره محافظ ببندید و لوازم شیمیایی موجود در اشپزخانه را دور از دسترس کودک قراردهید. همچنین اگر در منزل اشیاء تزئینی خطرناک دارید سعی کنید تا زمان بزرگ تر شدن کودکتان ان ها را جمع آوری کنید.

سلامت کودک نوپا

کودکان نوپا تعادل زیادی هنگام قدم برداشتن ندارند در نتیجه بهترین روش برای اسیب ندیدن کودک و نخوردن به دیوار، پنجره و…. این است که خانه را با استفاده لوازم در دسترس مثل بالشتک و پشتی های نرم ایمن کنید.

رعایت بهداشت کودک نوپا

در این سن یک جور «بازی با قوانین» است. بهداشت کودک شامل شستن دست و صورت، تعویض پوشک و بردن به موقع دستشویی و حمام می شود که رعایت این نکات از بیمار شدن کودک جلوگیری می کند.

تغذیه کودک

وظیفه پرستار کودک رسیدگی به تغذیه آن است و بهترین حالت برای تغذیه کودک قرار دادن سه وعده غذایی سالم محسوب می شود. همچنین برای رشد کودک بهتر است سه یا چهار میان وعده در برنامه غذایی کودک قرار داده شود. این میان وعده ها شامل سبزیجات، اسنک، اب میوه و… می شود. حجم غذایی کودک باید مشخص بوده و میزان هر لقمه نیز باید متناسب با دهان کودک باشد تا از ازردگی گلو و خفگی کودک جلوگیری شود. علاوه بر این ها کودک باید زیر نظر پزشک تغذیه قرار بگیرد.

زمان خواب کودک نوپا

مراقبت از کودک نوپا باید متناسب با نیاز بدنش خواب کافی داشته باشد چراکه تنظیم نبودن خواب باعث بدخلقی کودک می شود. اگر پرستار کودک دارید توصیه می شود زمان خواب و بیداری کودکتان را با او در میان بگذارید. همچنین دقت کنید که در زمان خواب کودک باید محیط ارام برای استراحت او فراهم گردد.

نظم و انضباط در کودکان

در این مرحله از زندگی، کودک سعی می کند مستقل باشد. کودک در این بازه زمانی امادگی بیشتری برای یادگیری نظم و انضباط دارد بنابراین توصیه می شود این دوران از زندگی کودک را جدی بگیرید.

هر چه کودک رشد کند خلقیات او به ثبات بیشتری می رسد. در این مرحله، برای مراقبت از نوزاد از نظر تاثیر پذیری منعطف تر است ولی با تمام این گفته ها نباید کودک را بیش از حد درگیر کار های روزمره کنید، کودک همچنان نیاز به هیجان در زندگی خود دارد.

به نقل از سایت michigan:

وقتی کودک شما یک کودک نوپا می‌شود، چیزهای زیادی برای ادامه دادن وجود دارد. آنها شروع به بسیار فعال تر، اجتماعی تر و قادر به برقراری ارتباط با خواسته ها و نیازهای خود می کنند. زمانی هیجان انگیز است که شخصیت کودک شما شروع به شکل گیری می‌کند. این زمان مهمی برای یادگیری استو برای فرزند شما و برای شما.

همان طور که گفته شد به نگهداری از کودک نوپا باید توجه ویژه ای کرد. داشتن یک الگوی خوب برای کودک بسیار در این دوره حیاتی است. همچنین داشتن پرستار خوب با رفتار شایسته مهم بوده و پرستار یا اطرافیان کودک که زمان زیادی را با او سپری می کنند باید در کنترل احساسات خود کوشا باشند.

آموزش و از پوشک گرفتن کودک نوپا

وقتش رسیده که نوپای شما به دنیای «استقلال توالت» پا بگذارد! این مرحله می‌تواند هم هیجان‌انگیز و هم کمی چالش‌برانگیز باشد، اما با صبر و حوصله می‌توانید آن را راحت‌تر کنید:

• صبر و حوصله کلید اصلی است: برخی بچه‌ها سریع یاد می‌گیرند و برخی چند هفته یا حتی ماه طول می‌کشد. به یاد داشته باشید هر کودک ریتم خودش را دارد.
• محیط امن و آرام فراهم کنید: توالت کودک را به گونه‌ای بچینید که وسایل اضافی نباشد و کودک حس راحتی و امنیت کند.
• تشویق و جایزه‌های کوچک: تشویق کلامی، استیکر یا یک بازی کوچک می‌تواند انگیزه خوبی برای کودک باشد. البته مراقب باشید جایزه فقط تشویقی باشد، نه چیز خوراکی زیاد!
• زمان‌بندی مشخص: صبح‌ها بعد از بیدار شدن و بعد از وعده‌های غذایی بهترین زمان‌ها برای تمرین هستند.

اشتباهات جزئی طبیعی هستند، پس هیچ‌وقت کودک را بابت حوادث کوچک سرزنش نکنید. لبخند و همراهی شما مهم‌تر از هر چیز است.

ایمن‌سازی خانه: پیشگیری از حوادث سقوط

• نوپاها عاشق بالا رفتن هستند، اما سقوط می‌تواند دردسرساز باشد. بیایید خانه را ایمن کنیم:
• کف خانه لغزنده نباشد: فرش‌ها را ثابت کنید یا از کفپوش‌های ضدلغزش استفاده کنید.
• گوشه‌های تیز محافظت شوند: میزها و قفسه‌ها را با بالشتک‌های نرم پوشش دهید.
• پله‌ها و راهروها ایمن باشند: اگر پله دارید، نصب حفاظ ایمنی ضروری است. حتی یک ثانیه غفلت می‌تواند به سقوط منجر شود. وقتی کودک شما می‌خواهد از پله بالا برود، همراه او باشید و اجازه دهید با شما تمرین کند.

ایمن‌سازی در برابر پنجره‌ها و درها

پنجره‌ها و درها می‌توانند مکان‌های خطرناک باشند، به خصوص اگر کودک شما کنجکاو باشد:

• قفل ایمنی نصب کنید: هر پنجره‌ای که دسترس کودک است باید قفل ایمنی داشته باشد.
• از خطر سقوط جلوگیری کنید: حتی در طبقات پایین، همیشه احتمال سقوط را جدی بگیرید.
• درهای کشویی و کمدها: اگر کودک بتواند درها را باز کند، ممکن است به اشیاء خطرناک دسترسی پیدا کند یا دستش گیر کند. می‌توانید با چند طناب یا قفل ساده، دسترسی کودک را محدود کنید و در عین حال حس استقلالش را حفظ کنید.

ایمنی در برابر وسایل برقی

برق و کودک نوپا ترکیبی که می‌تواند بسیار خطرناک باشد.

• پریزها را پوشش دهید: حتی یک نگاه کنجکاو می‌تواند خطرناک باشد. کودکان عاشق کشیدن کابل‌ها هستند، پس هر چیزی که به آن‌ها جلب توجه می‌کند باید ایمن شود.
• کابل‌های برق دور از دسترس: کابل‌ها را جمع کنید یا با محافظ‌های مخصوص کنار دیوار محکم کنید.
• وسایل برقی خاموش و دور از دسترس: هیچ وسیله‌ای را روشن و در دسترس کودک نگذارید.

مراقبت در برابر اشیاء نوک تیز یا سمی

نوپاها همه چیز را به دهان می‌برند، بنابراین خانه باید کاملاً امن باشد و هر چیزی را که روی زمین می‌افتد، سریع بررسی کنید تا کودک نتواند آن را بردارد:

• داروها، چاقوها، قیچی و مواد شیمیایی را دور از دسترس قرار دهید.
• اشیاء کوچک که ممکن است بلعیده شوند را جمع‌آوری کنید.
• حتی برخی محصولات خانگی مثل تمیزکننده‌ها می‌توانند خطرناک باشند و باید آن‌ها را در کابینت‌های قفل‌دار نگه دارید.

مراقبت در برابر سوختگی‌ها

سوختگی‌ها می‌توانند جدی باشند، حتی با کوچک‌ترین غفلت. یک لحظه غفلت کافی است، بنابراین همیشه آماده باشید و حتی یک لحظه کودک را تنها نگذارید.

• ظروف داغ را دور از کودک قرار دهید: اجاق، قابلمه و چای داغ همه خطرناک هستند.
• شوفاژ و بخاری‌ها: پوشش محافظ داشته باشند.
• حمام کردن: دمای آب را قبل از گذاشتن کودک بررسی کنید.

حمام کردن کودک

حمام کردن نوپا می‌تواند هم سرگرم‌کننده باشد و هم پرریسک.

• همیشه نظارت مستقیم داشته باشید.
• از زیراندازهای ضدلغزش استفاده کنید.
• بازی با آب لذت‌بخش است، اما مراقب باشید کودک تعادلش را از دست ندهد.
• اسباب‌بازی‌های ایمن برای حمام انتخاب کنید تا هم سرگرم شود و هم آرامش شما حفظ شود.

فعالیت‌های کودک نوپا که می‌تواند خطرناک باشد

نوپاها عاشق ماجراجویی هستند، اما برخی فعالیت‌ها می‌توانند خطرناک باشند. پس همیشه کودک را زیر نظر داشته باشید و محیط را ایمن کنید. گاهی حتیبا ی ک نگاه کوچک می‌توانید از حادثه جلوگیری کنید.

• بالا رفتن از مبل یا صندلی: حتی یک سقوط کوتاه می‌تواند دردسرساز باشد.
• کشیدن وسایل سنگین: ممکن است روی کودک بیافتد.
• بازی با اشیاء کوچک: احتمال خفگی همیشه هست.

جمع بندی

پرستار کودک نوپا با تمام سختی هایش بسیار دلنشین است ولی اگر شاغل هستید و یا نمی توانید زمان زیادی را به کودک خود اختصاص دهید بهترین گزینه برای شما گرفتن پرستار کودک است. شما می توانید از موسسه پرستاری درخواست اعزام پرستار کنید. این موسسات خدمات پرستاری مختلفی مانند: پرستار بیمار، پرستار در منزل را ارائه می دهند. علاوه بر آن در زمانی که توانایی نگهداری از سالمند خود را ندارید می توانید از خدمات پرستار سالمند استفاده کنید. اگر به دنبال استخدام پرستار کودک ارزان هستید میتوانید با همکاران ما در شرکت سلامت اول تماس بگیرید تا شما را به خوبی راهنمایی کنند.

سوالات متداول

۱. بهترین سن برای از پوشک گرفتن بچه کیه؟

معمولاً بین ۱۸ تا ۳۰ ماهگی بچه‌ها آماده می‌شن. اما مهم‌تر از سن، نشونه‌های آمادگی مثل گفتن نیاز به دستشویی و تحمل چند دقیقه روی توالته.

۲. نوپاها بیشتر چه چیزایی رو خراب می‌کنن؟

نوپاها عاشق کشیدن کابل‌ها، بالا رفتن از مبل و باز کردن کابینت هستن. حواس‌تون باشه که ممکنه زمین بخورن یا چیز خطرناک دستشون بیفته.

۳. چه چیزایی لازمه تو خونه برای ایمن بودن بچه آماده کنیم؟

حفاظ پله و پنجره، بالشتک گوشه‌ها، محافظ پریز و زیرانداز ضدلغزش. اینا خیلی از خطرهای روزمره رو کم می‌کنه.

۴. چطور بچه رو تشویق کنیم از پوشک بیاد بیرون؟

با تشویق کلامی و جایزه کوچیک مثل استیکر یا بازی کوتاه، محیط آرام براش فراهم کنید و وقتی اشتباه کرد، با صبوری و لبخند مدیریت کنید.

۵. وقتی بچه بازیگوشی میکنه، چطور از آسیب جلوگیری کنیم؟

همیشه زیر نظرش داشته باشید، وسایل خطرناک دور باشه و گوشه‌ها و پله‌ها ایمن باشن. بازی‌هاش رو هم تو فضای امن محدود کنید.