تهوع در بارداری

مادر شدن بهترین حسی است که یک زن می تواند در طول زندگی خود تجربه کند. اما گاهی با واکنش های ناخوشایندی چون تهوع و استفراغ‌های شدید همراه می‌گردد و مادران جوان و بی‌تجربه را دچار نگرانی می سازد. این وضعیت خاطرات تلخی را از دوران بارداری در ذهن ما نقش می بندد و نسبت به بارداری های بعدی دچار هراس می کند. گاهی این وضعیت با شدت بیشتری همراه بوده و نیاز است تا خانم باردار در بیمارستان بستری و تحت نظر پزشک و مراقبت های ویژه پرستاران جهت حفظ سلامت جنین قرار گیرند. اگر تهوع در بارداری شما را اذیت می کند نیاز نیست تا نگران چیزی شوید. فقط کافیست با کسب اطلاعات در این حوزه این دوران بحرانی را به سهولت و سلامت پشت سر بگذارید.

حالت تهوع در بارداری

نیاز است بدانید دچار شدن به چنین حالاتی مختص شما نبوده و حدود ۷۵ درصد از زنان باردار چنین وضعیتی را تجربه خواهند کرد. این حالت ناخوشایند در طی روز یک یا چندین بار وابسته به عوامل مختلف رخ خواهد داد. که عموما در ۵۰ درصد از این آمار حالت تهوع همراه با استفراغ بوده و در ۲۵ درصد دیگر آن ها در تهوع خلاصه می‌گردد.

البته تهوع صبحگاهی امری کاملا شایع است که حدود ۸۰ درصد زنان باردار در ماه‌هایی ابتدایی بارداری خود آن را تجربه می نمایند‌. نیاز نیست که نسبت به این موضوع نگرانی زیادی به خرج داد و آن را در قالب استرس به جنین منتقل کرد. اما گاهی ممکن است این وضعیت نشانه ای از حاملگی مولار و یا خارج از رحم باشد که با معاینه پزشک و وابسته به تست های تشخیصی چون سونوگرافی معین می گردد.

آیا حالت تهوع در بارداری با جنسیت جنین ارتباط مستقیم دارد؟

گاهی حالت تهوع در بارداری؛ در برخی از خانم‌ ها در شب به سبب سنگینی معده و در برخی در طول روز به سبب خستگی از فعالیت روزانه اوج می گیرد. و این موضوع هیچ ارتباطی به جنسیت جنین ندارد. تنها راه تشخیص جنسیت، آزمایش کروموزوم یا سونوگرافی است و هر مورد دیگری برای تشخیص؛ تنهاحدس و گمانی بی پایه و اساس تلقی می شود.

حالت تهوع در بارداری وابسته به چه دلایلی ایجاد می گردد؟

هنوز هم هیچ دلایلی محکمی بنا بر ایجاد حالت تهوع در بارداری وجود ندارد. اما وابسته به نظریه های پزشکی عموما تغییرات هورمونی در ماه های ابتدایی بارداری را چون کمبود هورمون تیروئید، افزایش هورمون های جفت و هورمون های استروژن و پروژسترون علت عمده ایجاد حالت تهوع و استفراغ تلقی می کنند. البته علاوه بر تغییرات هورمونی موارد دیگری هم می توانند دخیل باشند که عبارتند از:

• بحران های روانی چون استرس
• عدم احساسی مطلوب به بو و مزه
• کمبود ویتامینهایی چون B6 یا مواد معدنی
• ناراحتی های دستگاه گوارش چون :
• تحریک پذیری و حساس شدن معده در بارداری
• عفونت باکتریایی معده
• کاهش حرکات محتویات معده

آیا حالت استفراغ و تهوع در بارداری برای مادر و جنین خطر آفرین است؟

اگر دچار حالت تهوع و استفراغ در حد خفیف و یا متوسط هستید جای نگرانی نیست و میتوان آن را شرایطی معمول و طبیعی در دوران بارداری در نظر گرفت. اما اگر این حالات شدت بیشتری گرفتند نیاز است تا آن را با پزشک مربوط خود در میان بگذارید و راه درمانی موثری را دریافت کنید زیرا ممکن است آسیب هایی نگران کننده را برای جنین و مادر به دنبال داشته باشد. شدت گرفتن این حالات می تواند موجب آسیب هایی چون موارد زیر گردد :

• کاهش آب بدن
• قلیایی شدن خون
• کاهش پنج درصد وزن پیش از حاملگی
• کمبود پتاسیم
• اختلالات آسیب های کبدی
• سرگیجه و غش
• پارگی در قسمت پایینی مری
• کاهش وزن جنین
• زایمان زودرس
• پریدگی رنگ پوست
• کاهش میزان ادرار و زردی

آیا استفراغ و تهوع در بارداری قابل درمان است؟

مطمئنا برای رهایی شما از این وضعیت راه های درمانی و پیشنهادی بسیاری وجود دارد که ممکن است بدن شما تنها به یکی از آن ها پاسخ مثبت نشان دهد:

• دارو درمانی

ممکن است بعد از مراجعه به پزشک با پیشنهاد های  درمانی بسیاری چون مصرف داروهای ضد تهوع، آنتی هیستامین، آنتی اسید و… مواجه شوید و از هیچ یک از آن ها پاسخ مثبتی دریافت نکنید. اما عموما تجویز  ویتامین B6 در میان همه خانم های باردار با پاسخ مثبت تری همراه می باشد.

• درمان خانگی حالت تهوع در بارداری

البته که گاهی مواقع درمان های خانگی نتایج مثبت تری را به همراه خواهند داشت که هیچ مضرانی برای شما و جنین بهمراه ندارد. از رایج ترین روش های خانگی جهت کنترل ودرمان تهوع صبحگاهی میتوان به موارد زیر اشاره داشت:

• تغییر در رژیم غذایی

عدم مصرف قهوه و نوشیدنی های انرژی زا یا الکلی  مصرف گیاهان دارویی چون  پودر زنجبیل به همراه غذا عدم قرارگیری در معرض بوهای متعدد و سر و صدا دوری از گرما و خشکی هوا

• رایحه درمانی

رایحه درمانی در تمامی شرایطی که منجر به حالت تهوع می گردد؛ اثربخش واقع می شود. در درمان تهوع دوران بارداری نیز استشمام بوی لیمو، نعناع یا نارنج از راه حل های رایج محسوب می گردد.

• طب فشاری برای درمان تهوع دوران بارداری

تا به حال در مورد طب فشاری جهت درمان بسیاری از بیماری ها چیزی شنیده اید؟ طب فشاری که ریشه در طب سنتی دارد در درمان تهوع دوران بارداری نیز به عنوان یک راه حل نتیجه بخش مطرح می شود بدین صورت که خانم باردار با فشار دادن سه انگشت بالاتر از مچ دست خود کنترل کاملی بر تهوع دوران باردرای خود خواهند داشت‌.

البته گاهی هیچ یک از این روش ها در درمان تهوع در بارداری نتیجه بخش واقع نمی شوند و نیاز است تا جهت حفظ سلامت مادر و جنین تحت نظر پزشک و پرستار زن باردار در بخش مربوطه در بیمارستان بستری گردند. موسسه پرستاری سلامت اول در زمینه مراقبت از خانم های باردار آماده ارائه خدمات پرستاری می باشد.

شما می‌توانید برای استخدام پرستار بچه با کارشناسان خبره مجموعه تماس حاصل فرمایید.