Anxiety چیست و نحوه پرستاری از بیماران اختلالات اضطرابی

اختلالات اضطرابی یا anxiety احساس ناراحتی مانند نگرانی یا ترس است که می‌تواند خفیف یا شدید باشد. هرکسی در مقطعی از زندگی خود اختلالات اضطرابی را تجربه می‌کند. برای مثال، ممکن است در مورد استخدام پرستار در منزل یا یک شرکت، یا انجام یک آزمایش پزشکی یا مصاحبه شغلی احساس اضطراب کنید. در چنین مواقعی، احساس اضطراب کاملا طبیعی می‌باشد. اما برخی افراد کنترل نگرانی‌های خود را دشوار می‌دانند. احساس اضطراب آن‌ها ثابت‌تر است و اغلب می‌تواند بر زندگی روزانه‌شان تأثیر بگذارد. علل اختلالات اضطرابی به طور کامل شناخته نشده است. به نظر می رسد تجربیات زندگی مانند رویدادهای آسیب زا باعث ایجاد اختلالات اضطرابی در افرادی می‌شود که از قبل مستعد اضطراب هستند. صفات ارثی نیز می تواند یک عامل باشد. یکی از نکات مهم در خصوص اختلالات اضطرابی بیماران این است که ابتدا بدانید بیماری anxiety چیست و نیازمند چه مراقبت‌هایی می‌باشد. همچنین انتخاب یک پرستار مجرب و حرفه می‌تواند یکی از طلایی ترین نکات در خصوص مراقبت از مبتلایان به این بیماری باشد. مجموعه خدمات پرستاری سلامت اول با ارائه تخصصی ترین خدمات مراقبتی برای بیماران به ویژه مبتلایان به بیماری اختلال اضطراب، همواره به حفظ و ارتقای سلامت روان بیماران تلاش می‌کند.

 پرستاری از مبتلایان به اختلالات اضطرابی

داشتن اختلال اضطرابی بیشتر از اینکه موضوعی نگران کننده برای مبتلایان باشد دارای تاثیرات مخرب است. همچنین می‌تواند منجر تشدید سایر شرایط روحی و جسمی شود. افسردگی (که اغلب با اختلال اضطراب رخ می‌دهد) یا سایر اختلالات سلامت روان سوء استفاده از مواد مشکل در خواب (بی خوابی)، مشکلات گوارشی یا روده سردرد و درد مزمن، انزوای اجتماعی، مشکلات عملکرد در مدرسه یا خودکشی از شایع ترین عوارض مبتلایان به اختلالات اضطرابی است. هیچ راهی برای پیش‌بینی قطعی وجود ندارد که چه چیزی باعث ایجاد اختلال اضطرابی در فرد می‌شود، اما اگر مضطرب هستید می‌توان از اقدامات پرستاران برای کاهش تأثیر علائم استفاده نمود: سریع تر نسبت به مراقبت‌های پرستاران اقدام کنید. اگر صبر کنید درمان اضطراب مانند بسیاری دیگر از شرایط سلامت روان دشوارتر شود ممکن است سلامت روحی را تحت شعاع قرار دهد. تلاش کنید مبتلایان را در فعالیت‌هایی که از آن‌ها لذت می‌برند شرکت دهید. مبتلایان به اختلالات اضطراب اجتماعی باید از تعامل اجتماعی و روابط مراقبتی لذت ببرند، زیرا این راهکار می‌تواند نگرانی‌های آنان را کاهش دهد. یکی از نکات مهم در پرستاری از بیمار مبتلا به اختلالات اضطرابی این است که از مصرف الکل و مواد مخدر در افراد مبتلا به این بیماری جلوگیری کنید زیرا باعث ایجاد یا تشدید اضطراب در آن‌ها می‌شود. ترک این موارد ممکن است به ایجاد اضطراب کمک کند، سعی کنید به مبتلایان کمک کنید که در شرایط آسان‌تری اقدام به ترک مصرف نمایند.

پیشنهاد مقاله: چالش پرستار کودک دارای اختلال تغذیه ای

اقدامات پرستاری در اختلالات اضطرابی

اگرچه هر اختلال اضطرابی ویژگی‌های منحصر به فردی دارد، اما اکثر آنها به دو نوع درمان پاسخ می‌دهند: روان‌درمانی یا «گفتار درمانی» و داروها. این درمان‌ها را می‌توان به تنهایی یا ترکیبی انجام داد. یکی از اقدامات پرستاری در اختلالات اضطرابی، درمان شناختی رفتاری (CBT)، نوعی از گفتار درمانی است که می‌تواند به فرد کمک کند تا روش متفاوتی از تفکر، واکنش و رفتار را بیاموزد تا به احساس اضطراب کمتر کمک کند. داروها اختلالات اضطرابی را درمان نمی‌کنند، اما می‌توانند علائم را به میزان قابل توجهی تسکین دهند. رایج ترین داروهای مورد استفاده داروهای ضد اضطراب (به طور کلی فقط برای مدت کوتاهی تجویز می‌شوند) و داروهای ضد افسردگی هستند. بتا بلوکرها، که برای بیماری های قلبی بکار می‌رود، گاهی اوقات برای کنترل علائم فیزیکی اضطراب استفاده می‌شوند. در برخی موارد برای مراقبت از بیماران، پرستاران باید مداخلات پرستاری اسکیزوفرنی را پیش بگیرند و سعی کنند میزان انطباق پذیری بیمار با درمان‌ها افزایش یابد.

 اختلال اضطرابanxiety  انگزایتی و مراقبت از آن ها

• اضطراب یا anxiety علامت اصلی چندین بیماری است، از جمله: اختلال هراس، مانند آگورافوبیا یا اختلال استرس پس از سانحه کلاستروفوبیا (PTSD) اختلال اضطراب اجتماعی (فوبیا اجتماعی)
• وجود یک بیماری خاص به نام اختلال اضطراب فراگیر (GAD) که معمولاً GAD یک وضعیت طولانی مدت است که باعث می‌شود به جای یک رویداد خاص، نسبت به طیف گسترده‌ای از موقعیت‌ها و مسائل احساس اضطراب کنید. افراد مبتلا به GAD اغلب روزها مضطرب هستند و تلاش می‌کنند تا آخرین باری را که احساس آرامش کردند را به یاد بیاورند. به محض برطرف شدن یکی از افکار مضطرب، ممکن است دیگری در مورد موضوع متفاوت ظاهر شود.

پیشنهاد مقاله: اختلال اضطرابی در سالمندان

ممکن است اختلال اضطرابanxiety انگزایتی و مراقبت از آن ها کمی دشوار باشد. زیرا این بیماری ابعاد دیگری همچون ابتلا به بیماری قلبی، دیابت مشکلات تیروئیدی، مانند پرکاری تیروئید اختلالات تنفسی، مانند بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD) و آسم سوء مصرف یا ترک مواد مخدر ترک مصرف الکل، داروهای ضد اضطراب (بنزودیازپین ها) یا سایر داروها درد مزمن یا تومورهای تحریک پذیر- یا سندرم روده تحریک پذیر را افزایش دهد. گاهی اوقات اضطراب می‌تواند از عوارض جانبی برخی داروها باشد. نگرانی‌های مبتلایان ممکن است به خودی خود برطرف نشوند و اگر به دنبال کمک نباشند به مرور زمان بدتر می‌شوند.

خلاصه مقاله

اختلال اضطراب شامل نگرانی مداوم و بیش از حد است که در فعالیت‌های روزانه اختلال ایجاد می‌کند. این نگرانی و تنش مداوم ممکن است با علائم فیزیکی مانند بیقراری، احساس خستگی، مشکل در تمرکز، تنش عضلانی یا مشکلات خواب همراه باشد. اغلب نگرانی‌ها بر روی فعالیت‌های روزمره مانند مسئولیت‌های شغلی، سلامت خانواده یا مسائل جزئی متمرکز است.

سوالات متداول