خرید اولین کفش کودک، ویژگی‌های خاص خودش را دارد، از آنجایی که کودک نوپای شما در سن رشد است، در هنگام خرید اولین کفش نوزاد باید معیارهای خاصی را برای آن در نظر گرفت. خرید کفش کودک نوپا تفاوت‌های زیادی با خرید کفش فرد بزرگسال دارد، زیرا انتخاب کفش مناسب برای کودک در رشد پا و سلامت او حتی در بزرگسالی تاثیر دارد. در ادامه مطلب می‌توانید با ویژگی‌های اولین کفش مناسب کودک که از از نیازهای اصلی مراقبت‌های نوزاد تازه متولد شده است بیشتر آشنا شوید.
ویژگی‌هایی کفش مناسب برای کودک
اولین نکته‌ای که در هنگام خرید بهترین کفش مناسب کودک باید به آن توجه کنید، راحتی و کیفیت مناسب آن است، واقعیت این است که ظاهر زیبا و برند بودن کفش کودک اهمیتی ندارد.
انتخاب بهترین کیفیت کفش در زمان کودکی باعث سلامت پاها در زمان بزرگسالی فرد میشود، بیش از 40 درصد افراد به علت پوشیدن کفش نامناسب در کودکی از سلامت کامل پا برخوردار نیستند. در ادامه مطلب، با اهمیت کفش کودک و نقش آن در سلامت پاهای فرد در بزرگسالی بیشتر آشنا خواهید شد.
به نقل از سایت parents:
هنگامی که کودک شما شروع به یادگیری نحوه راه رفتن کرد، وقت آن است که شروع به سرمایه گذاری در کفش برای او کنید. در حالی که کفش‌ها در واقع همیشه لازم نیستند (شما می‌خواهید کودکتان از زمین برای رشد طبیعی و سالم پا استفاده کند)، آنها یک راه ضروری برای محافظت از پاهای کوچک در برابر سطوح ناهموار و همه عناصر بیرونی هستند. بهترین کفش نوزاد و کودک نوپا به رشد طبیعی کمک می کند، احساس راحتی می کند، و البته کاملاً شایان ستایش به نظر می رسد. از آنجایی که گزینه‌های زیادی برای بررسی وجود دارد، ما اکثر کفش‌های زیر را در خانه با بچه‌های خودمان آزمایش کردیم تا دقیقاً ببینیم که چقدر در مقابل لباس‌های معمولی مقاومت می‌کنند و به نظر می‌رسد بچه‌های ما چقدر از پوشیدن آنها لذت می‌برند.
- سایز کفش: اولین ویژگی مهم در خرید اولین کفش کودک، انتخاب سایز مناسب کفش است. سایز کفش کودک باید کاملا اندازه پای کودک باشد و کوچکتر یا بزرگتر از سایز پای کودک نباشد. انتخاب کفش مناسب برای کودک یک ساله باعث تعادل و هماهنگی در راه رفتن کودک میشود و از آسیب پا و تغییر شکل انگشتان او جلوگیری میشود، بنابراین سایز کفش کودک را به دقت انتخاب کنید.
- طراحی: علاوه بر کیفیت بالا و سایز مناسب کفش کودک، طراحی استاندارد کفش کودک باعث تعادل بیشتر در حرکت کودک نوپا میشود و باعث تقویت بیشتر عضلات پا میشود. نکته مهم است که سایز و طراحی کفش کودک را به طور مداوم بررسی کنید تا در صورت رشد مداوم کودک، طراحی مناسب با رشد کودکان را انتخاب کنید و هر زمان لازم بود کفش جدید کودک را خریداری کنید تا سلامت کودک نوپا از هر نظر تضمین شود.
- بالای رویه کفش و عاج آن: حتما می‌دانید که کودک نوپا از نظر راه رفتن کامل نشده و احتمالا مشکلات زیادی را در ابتدای راه افتادن خواهد داشت، یکی از معیارهای مهم در خرید کفش مناسب کودک یک ساله قسمت بالای رویه کفش است. اگر بالای رویه کفش کودک پوشیده باشد از پای کودک نوپا محافظت کرده و تعادل بیشتری در راه رفتن کودک ایجاد می‌کند.
- لژ کفش: لژ کفش کودک باید اندازه مناسبی داشته باشد تا از سر خوردن کودک جلوگیری کند. لژ کفش کودک باید از متریال مناسبی باشد تا کودک روی سنگ و سرامیک سر نخورد.
- زیره بیرون آن: زیره بیرونی کفش کودک باید علاوه بر استقامت بالا، نرمی و انعطاف مناسبی داشته باشد. کفش‌های کودک که زیره بیرونی نرمی دارند بهترین انتخاب برای اولین کفش کودک است.
- پاشنه کفش: همانطور که می‌دانید انتخاب مناسب پاشنه کفش کودک بسیار مهم است. کودک نوپا که هنوز در راه رفتن خود مشکل دارد قادر به راه رفتن با کفش پاشنه بلند نیست، بنابراین لازم است که از کفش‌های بدون پاشنه برای کودک نوپا استفاده کنید تا مشکلی برای کودک ایجاد نکند
- وزن کفش: سبک بودن اولین کفش کودک، با توجه به تعادل و جثه کودک بسیار مهم است. نکته مهم این است که نباید سبکی کفش از کیفیت زیره و رویه کفش کودک نوپا کم کند
- بند یا چسب کفش: کفش چسبی ویژه کودکان نوپا است، مشکل بودن کفش بنددار و زمان‌گیر بودن آن می‌تواند باعث اتلاف وقت مادر و کلافگی کودک نوپا شود و خطر زمین خوردن کودک را افزایش دهد.
- تهویه کفش: تهویه کفش کودک نوپا با توجه به میزان فعالیت کودک بسیار مهم است تا از ایجاد رطوبت و عفونت در کفش کودک جلوگیری شود.
کفش مناسب کودک قبل از راه رفتن
تا زمانی که هنوز کودک در حال خزیدن است، او معمولاً به کفش نیاز ندارد. دلیل این امر این است که پای کودک در این زمان به ندرت ممکن است با چیزی برخوردار کند و دچار آسیب شود. در این دوره بهتر است از پرستار نوزاد در خواست کنید با پوشاندن پاپوش یا کفش‌های با سطح نرم تا علاوه بر زیبایی باعث تنظیم دمای بدن کودک شوند.
اولین کفش کودک نوپا
انتخاب اولین کفش کودک برای کوچولوی شما بستگی به این دارد که او به چه مرحله‌ای از حرکت رسیده است. دوره نوزادی و دوره‌ای که کودک شروع به راه رفتن می‌کند نیاز به کفش متفاوتی دارد. در زمان گذشته که قنداق کردن نوزاد متداول بود تا زمان راه افتادن کودک از هیچ کفشی برای کودک استفاده نمیشد. در اینجا به بررسی اولین کفش مناسب کودک پرداخته شد، شما می‌توانید با توجه به این معیارها کفش مناسب را انتخاب کنید.
زمان درست برای خرید کفش کودک
مهم‌ترین سوالی که درباره خرید اولین کفش کودک مطرح میشود این است که بهترین زمان برای خرید کفش کودک چه زمانی است؟ در دوره نوزادی رباط‌ها هنوز به‌طور کامل تشکیل نشده‌اند، بنابراین پاها هنوز نرم و آسیب‌پذیر هستند، در این دوره کودک نیازی به کفش ندارد، اما با شروع راه رفتن کودک زمین خوردن او بیشتر میشود و ممکن است پاهای کودک صدمه ببیند، این دوره زمان درست خرید کفش برای کودک است.
جوراب مناسب نوزاد
انواع زیادی از جوراب مناسب نوزاد وجود دارد که مهم‌ترین نقش انواع جوراب، حفاظت از پای کودک است. پای نوزاد بسیار حساس است و به راحتی در برابر عوامل بیرونی آسیب می‌بیند، با انتخاب جوراب مناسب نوزاد علاوه بر حفاظت از پای کودک به حفظ دمای بدن او کمک میشود. در ادامه چند مورد از ویژگی‌های مهم جنس جوراب کودک را بررسی می‌کنیم:
- جنس جوراب نوزاد را باید با توجه بر فصل و محیط انتخاب کرد
- جنس جوراب نوزاد باید ضدحساسیت باشد
- جنس جوراب نوزاد باید از بهترین کیفیت باشد
- بافت جوراب نوزاد باید استاندارد باشد
- سایز جوراب باید مناسب با پای نوزاد باشد
علائم هشداردهنده‌ای که باید مراقب آنها باشید
اشتباهات رایجی در زمان خرید اولین کفش کودک وجود دارد که بسیاری از والدین آن را انجام می‌دهند. در اینجا متداول‌ترین اشتباهاتی که باید از آنها اجتناب کنید آورده شده است:
- از خرید کفش‌های سفت خودداری کنید. پوشاندن کفش‌های سفت، ماهیچه‌های پای کودک را ضعیف می‌کند و توانایی کودک شما را برای انجام پیاده‌روی یا فعالیت‌های طولانی مدت در فضای باز را مختل می‌کند.
- از خرید مدل‌های کفش بزرگسالان مانند کفش پاشنه بلند یا چکمه‌های نوک تیز خودداری کنید. این مدل کفش‌ها زیبا و مد روز به نظر برسد اما می‌تواند منجر به مشکلات پا و کمردرد در بزرگسالی شود.
- از خرید کفش‌های خیلی بزرگ خودداری کنید. بسیاری از والدین برای اینکه کودک استفاده بیشتری از کفش کند سایز بزرگتر از پای کودک را انتخاب می‌کنند و باعث بروز مشکلاتی مانند راه رفتن نامناسب، سکندری ناخواسته و درد پاهای ناشی از مالش بیش از حد داخل کفش شود.
- از خرید کفش با کفی صاف و لغزنده خودداری کنید. این کفش‌ها، می‌توانند منجر به لغزش، افتادن و آسیب‌های بدن شوند.
نکات مهم در هنگام خرید کفش کودک
انتخاب کفش مناسب برای کودکان، مهم‌تر از آن چیزی است که تصور می‌کنید. شما باید بیشتر از مد یا مقرون به صرفه بودن کفش، کیفیت آن را در نظر بگیرید. فراموش نکنید انتخاب کفش مناسب بسیار مهم است زیرا می‌تواند بر رشد پای کودک شما تأثیر بگذارد. اگر قصد خرید اولین کفش برای کودک خود را دارید بهتر است با نکات مهم در خرید اولین کفش کودک آشنا شوید.
- کفش‌های کودک شما باید از مواد قابل تنفس مانند چرم، بوم یا مواد مشبک جدیدتر ساخته شوند. کفش باید در جلو انعطاف پذیر و در قسمت پشت سفت باشد.
- کفش را بر اساس سن کودک انتخاب کنید. به طور مثال، معمولا کفش برای نوزادان یکی از لوازم زیبایی و مد است و زمانی که نوزادان هنوز در مرحله خزیدن هستند، وجود کفش ضروری نیست. معمولاً کودکان تا زمانی که راه رفتن را شروع نکرده‌اند نیازی به کفش ندارند، در این مرحله از رشد کودک کفش‌هایی با کف نرم توصیه میشود
- کودکان نوپا باید کفش های سبک وزن داشته باشند تا بتوانند پیاده روی زیادی انجام دهند.
- اجازه دادن فضای رشد پا بسیار مهم است، پاهای بچه ها می تواند به سرعت رشد کند، بنابراین مهم است کفش هایی را انتخاب کنید که فضای بیشتری برای رشد داشته باشند. فاصله بین بلندترین انگشت پا به اندازه عرض انگشت شست را هدف بگیرید.
آیا پوشیدن کفش باعث تقویت مچ پای کودک میشود؟
پوشیدن کفش تأثیری در تقویت مچ پای کودکان و تشویق کودک برای راه رفتن ندارد. درواقع، مچ پاهای کودک کاملاً قوی و محکم است و نیازی به حمایت اضافی ندارد. اما بهتر است در ماه‌های سرد سال با پوشیدن کفش از پای کودک در برابر هر نوع آسیب یا سرمازدگی محافظت شود.
داشتن احساس راحتی کودک در کفش مهم ترین ملاک برای انتخاب آن است. ممکن است با توجه به تنوع موجود در بازار، انتخاب و خرید کفش مناسب برای والدین کاملاً گیج‌کننده باشد.
در این قسمت دستورالعمل تهیه کفش مناسب برای کودک بیان‌شده است:
سایز کفش کودک بر اساس سن
همه کودکان با الگوی مخصوص به خود رشد می‌کنند، بنابراین ۲ کودک با سن یکسان قطعا ًاندازه پای متفاوتی دارند. اما بر طبق تحقیقات به‌عمل‌آمده میانگین اندازه‌کفش نوزادان در گروه‌های سنی مختلف بر این اساس است:
- کودک۰ تا ۳ ماهه به کفش سایز ۱ (تقریباً ۸٫۸ سانتی‌متر) نیاز دارد
- کودک۳ تا ۶ ماهه به کفش سایز ۲ (تقریباً ۹٫۵ سانتی‌متر) نیاز دارد
- در سن۶ تا ۹ ماهگی، کودک به سایز ۲٫۵ یا ۳ (۱۰٫۶ سانتی‌متر) نیاز دارد
- کودک نوپا۹ تا ۱۲ ماهه به سایز ۳٫۵ یا ۴ (سانتی‌متر ۱۱٫۴۳) نیاز دارد
- کودک۱۲ تا ۱۸ ماهه به سایز ۴٫۵ یا ۵ (۱۲٫۷ سانتی‌متر) نیاز دارد
- در سن۱۸ تا ۲۴ ماهگی، کودک به کفش‌های سایز ۵٫۵ یا ۶ (تقریباً ۱۳٫۳۳ سانتی‌متر) نیاز دارد.
روش اندازه‌گیری کفش کودک
ساختار پای کودک تا زمانی که کودک شما به دو سالگی می‌رسد کاملاً رشد می‌کند و کفش‌هایی که مناسب پای کودک نیستند ممکن است منجر به مشکلات طولانی‌مدت شوند، بنابراین اندازه‌گیری پای کودکتان قبل از خرید ضروری است. هرچه کودکان کوچکتر باشند، پاهای آنها سریعتر رشد می‌کند.
بنابراین لازم است این ویژگی را در نظر داشته باشید و همیشه یک سانتی‌متر کفش بزرگتر بخرید. در ادامه با جزئیات بیشتری به این موضوع خواهیم پرداخت.
- مرحله بعد از آن ساده ترین راه برای اندازه گیری پای کودک، چسباندن یک تکه کاغذ به زمین در مقابل دیوار و قرار دادن پا روی کاغذ است. برای به دست آوردن اندازه گیری دقیق کفش، پاشنه باید در مقابل دیوار قرار گیرد.
- برای اندازه‌گیری طول پا، از پشت پاشنه تا بالای انگشت شست پا اندازه بگیرید. برای اندازه‌گیری عرض پا، نوار اندازه‌گیری را دور عریض‌ترین قسمت پا بپیچید. اعداد به دست آمده را یادداشت کنید. این کار را با پای دیگر تکرار کنید زیرا ممکن است اندازه آنها کمی متفاوت باشد.
- مرحله بعد استفاده از جدول اندازه‌گیری کفش: همیشه از جدول سایز کفش برای یافتن مناسب مناسب استفاده کنید. در صورت لزوم، به نمودار تبدیل سایز کفش کودکان برای اطمینان از انتخاب سایز صحیح مراجعه کنید.
اندازه هر دو پا معمولا یکسان نیستند. اگر سایز دو پای کودک شما متفاوت است، همیشه توصیه میشود اندازه پای بزرگتر را برای خرید کفش را در نظر بگیرید. داشتن کفشی با سایز کمی بزرگ بهتر از سایز خیلی کوچک است.
- فرقی نمی‌کند آنلاین یا حضوری خرید کنید اما در هر صورت لازم است به علاقه کودک در انتخاب کفش مورد علاقه او توجه کنید و اگر کفش انتخابی کودک مشکلی ندارد بهتر است با توجه به آن انتخاب کنید.
- سایز کفش را با پای کودک بررسی کنید: کودک خود را روی صندلی بنشانید تا تناسب کفش را بررسی کند. با گرفتن مچ پا با یک دست و پشت کفش با دست دیگر شروع کنید. کفش را به آرامی به سمت پایین بکشید تا مطمئن شوید از روی پا لیز نمی‌خورد، این کار را با پای دیگر کودک نیز تکرار کنید.
کفش نباید با استخوان مچ پا تماس داشته باشد زیرا ممکن است باعث مالش و ناراحتی شود. احساس برآمدگی نیز داشته باشید این برآمدگی‌ها را اغلب می‌توان تنها با نگاه کردن مشاهده کرد، اما در صورت وجود فشار در نقاط خاصی نیز می‌توان احساس کرد.
سخن پایانی
پاهای کودکان، به ویژه نوزادان و کودکان نوپا، بسیار ظریف هستند و مهم است که از همان ابتدا از آنها مراقبت شود. بهتر است بدانید که بسیاری از کودکان به دلیل پوشیدن کفش‌های نامناسب در مراحل بعدی زندگی دچار مشکلات پا می‌شوند، بنابراین پوشیدن کفش مناسب از همان ابتدا بسیار مهم است. اگر نیاز به اطلاعات کامل‌تری درباره مراقبت از نوزاد دارید به سایت سلامت اول مراجعه کنید.
سوالات متداول
1. آیا می‌توان کفش بچه بزرگتر را برای خواهر یا برادر کوچکتر استفاده کرد؟
در پاسخ باید گفت این کار اشتباه است، زیرا کفش پس از مدتی استفاده تغییر شکل داده است. معمولا کفش‌های نوزادی مدت خیلی کوتاهی پوشیده می‌شوند و جای پای کودک در آنها باقی نمی‌ماند و ممکن است قابل استفاده باشد.
2. اهمیت انتخاب اولین کفش کودک چیست؟
سلامت پاها و عادات راه رفتن هر فرد در طول سال‌های رشد و نمو کودک تعیین میشود، بنابراین بسیار مهم است که از هر قدم کودک با انتخاب بهترین کفش کودک حمایت کنید.
3. بهترین شکل کفش کودک باید چگونه باشد؟
شکل کفش کودکان باید به شکل پا باشد، برخی از طرح‌های کفش که خیلی نوک تیز یا طرحی «تاب‌دار» داشته باشند باعث آسیب زدن به پاهای کودک میشود.
4. چرا کیفیت کفش نوزاد مهم است؟
یکی از مهم‌ترین مزایای کفش های باکیفیت این است که آنها برای پاهای شما بسیار سالم‌تر هستند و به شما کمک می‌کنند از بیماری‌های پا مانند التهاب کف پا، خار پاشنه و گانگلیون جلوگیری کنید. هیچ قیمتی برای داشتن پاهای شاد و سالم وجود ندارد.
