حمله قلبی یا Heart attack یک رویداد تهدید کننده زندگی است که در اثر اختلال در جریان خون به قلب ایجاد می‌شود. دانستن علائم اختصاصی زن در حمله قلبی می تواند به فرد کمک کند زودتر به دنبال مراقبت های پزشکی باشد، که ممکن است زندگی او را نجات دهد.
زنان کمتر از مردان در اولین حمله قلبی زنده می‌مانند. این ممکن است به این دلیل باشد که علائم بین دو جنس متفاوت است. زنان بیشتر دچار حمله قلبی “خاموش” یا علائم غیرمعمول از خود بروز می‌دهند. همچنین سن افراد میتواند در این امر دخیل باشد. باور عمومی بر این است که بانوان سالمند بیشتر در معرض این خطر هستند، در این مقاله سعی داریم عوامل مختلف پیرامون این موضوع با دقیق تر بررسی کنیم.
همچنین، زیست شناسی زنان عوامل خطر منحصر به فردی را برای حمله قلبی ایجاد می‌کند، زیرا برخی از بیماری های افزایش دهنده خطر، مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)، در زیست شناسی مردان وجود ندارد.
علائم حمله قلبی در زنان
بسیاری از افراد انتظار دارند حمله قلبی به طور ناگهانی رخ دهد. اما تحقیقات نشان می‌دهد که زنان علائم چندین هفته قبل از حمله قلبی را تجربه می‌کنند. مطالعه ای که در سال 2003 بر روی 515 زن که حمله قلبی را تجربه کرده اند منتشر شده است، گزارش می‌دهد که 80 درصد زنان حداقل 4 هفته قبل از حمله قلبی خود حداقل 1 علامت داشتند.
علائم ممکن است مداوم باشد یا بیاید و برود و خواب را نیز مختل کند. برای زنی که هرکدام از این علائم را تجربه می کند بسیار ضروری است که بلافاصله کمک کند ، زیرا حملات قلبی می تواند کشنده باشد ، صرف نظر از اینکه علائم خفیف یا شدید باشد.
بیشتر بخوانید : علائم هشدار دهنده حمله قلبی در زنان و مردان چگونه است
در ادامه به مهم ترین عوامل در حمله قلبی می‌پردازیم، هشت مورد از علائم حمله قلبی احتمالی عبارتند از:
- درد قفسه سینه
- خستگی مفرط یا غیرمعمول
- ضعف
- تنگی نفس
- عرق کردن
- درد بالای بدن
- اختلالات خواب
- مشکلات معده
در ادامه به توضیح مهم ترین عوامل سکته قلبی می‌پردازیم.
1. درد قفسه سینه
شایعترین علامت حمله قلبی در مردان و زنان، درد قفسه سینه یا ناراحتی است.ممکن است اینگونه توصیف شود:
- تنگی
- فشار
- فشرده کننده
- دردناک
با این حال، زنان می‌توانند بدون هیچ گونه ناراحتی در قفسه سینه، حمله قلبی را تجربه کنند حدود 29.7 درصد از زنان مورد مطالعه در مطالعه 2003 ناراحتی قفسه سینه را در هفته های قبل از حمله تجربه کردند. همچنین، 57 درصد در هنگام حمله قلبی درد قفسه سینه داشتند.
2. خستگی مفرط یا غیرمعمول
خستگی غیرمعمول اغلب در هفته های منتهی به حمله قلبی گزارش می‌شود. خستگی نیز دقیقاً قبل از وقوع حمله قلبی تجربه می‌شود. حتی فعالیت های ساده ای که نیازی به تلاش زیاد ندارند، می‌توانند احساس فرسودگی داشته باشند.
3. ضعف
احساس ضعف یا لرزش یکی از علائم حاد حمله قلبی در خانم ها است، این ضعف یا لرزش ممکن است با موارد زیر همراه باشد:
- اضطراب
- سرگیجه
- غش کردن
- احساس سبکی سر
4. تنگی نفس
تنگی نفس یا تنفس سنگین، به ویژه اگر همراه با خستگی یا درد قفسه سینه باشد، ممکن است مشکلات قلبی را نشان دهد. بعضی از خانم ها ممکن است هنگام خوابیدن دچار تنگی نفس شوند، در حالی که به حالت ایستاده نشسته اند علائم آن کاهش می‌یابد. این مورد هم در سالمندان بیشتر دیده می‌شود ولی در افرادی که مشکلات تنفسی دارند در سنین جوانی هم ممکن است مشکل ساز شود.
5. عرق کردن
تعریق زیاد و بدون دلیل طبیعی یکی دیگر از علائم رایج حمله قلبی در زنان است. احساس سرما و گرفتگی نیز میتواند نشانه ای از مشکلات قلبی باشد.
6. درد بالای بدن
این درد معمولاً غیر اختصاصی است و نمی‌توان آن را به عضله یا مفصل خاصی در قسمت بالای بدن نسبت داد. مناطقی که می‌توانند تحت تأثیر قرار گیرند عبارتند از:
- گردن
- فک
- بالای پشت یا هر دو بازو
درد میتواند از یک ناحیه شروع شود و به تدریج به سایر مناطق نیز سرایت کند، یا ممکن است ناگهانی بروز کند.
7. اختلالات خواب
تقریبا نیمی از زنان در مطالعه 2003 مشکلات مربوط به خواب را در هفته های قبل از حمله قلبی گزارش کردند. این اختلالات ممکن است شامل موارد زیر باشد:
مشکل خوابیدن
بیداری غیرمعمول در طول شب
احساس خستگی با وجود خواب کافی
8- مشکلات معده
برخی از زنان ممکن است قبل از حمله قلبی در معده احساس درد یا فشار کنند. سایر مشکلات گوارشی مرتبط با حمله قلبی احتمالی میتواند شامل موارد زیر باشد:
سوi هاضمه
حالت تهوع
استفراغ
حمله قلبی بعد از یائسگی
خطر حمله قلبی به دلیل کاهش سطح استروژن پس از یائسگی افزایش می‌یابد.
علائم حمله قلبی پس از یائسگی عبارتند از:
درد یا ناراحتی در بازوها، کمر، گردن، فک یا معده
ضربان قلب سریع یا نامنظم
درد شدید قفسه سینه
تعریق بدون فعالیت
چه موقع به پزشک مراجعه کنیم
بنیاد قلب انگلیس به همه زنان بالای 40 سال توصیه می کند که به طور منظم با پزشک خود چکاب انجام دهند . این کار کمک می کند عوامل خطر زودهنگام شناسایی شوند تا بتوان آنها را درمان کرد. مداخله زود هنگام احتمال وقوع بیماری قلبی را کاهش می دهد.
هر کسی که علائم هشدار دهنده حمله قلبی مانند موارد زیر را مشاهده کند ، باید فوراً به پزشک مراجعه کند:
خستگی غیرمعمول
تنگی نفس
درد بالای تنه
پزشک علائم را یادداشت می کند ، فشار خون و ضربان قلب را بررسی می کند و ممکن است آزمایش خون را انجام دهد یا از الکتروکاردیوگرام (EKG) برای بررسی فعالیت الکتریکی قلب استفاده کند.
موسسه پرستاری سلامت اول با داشتن مجوز رسمی از وزارت بهداشت و سال ها تجربه ارزشمند در ارائه خدمات مراقبت و پرستاری در منزل آمادگی دارد به صورت شبانه روزی به همشهریان گرامی ارائه خدمت نماید.
کادر متخصص و آموزش دیده این مرکز در قالب پرستار کودک ، پرستار سالمند و پرستار بیمار با اندوختن تجارب ارزشمند در طی سال ها خدمت رسانی همواره آماده حضور در کنار شما عزیزان می باشد.
سوالات متداول
چه علائمی نشان از حمله قلبی دارند؟
1. درد قفسه سینه
2. خستگی مفرط یا غیرمعمول
3. ضعف(اضطراب، سرگیجه، غش کردن، احساس سبکی سر
4. تنگی نفس
5. عرق کردن
6. درد بالای بدن
7. اختلالات خواب
8- مشکلات معده
چه زمانی برای حمله قلبی با اورژانس تماس بگیریم؟
اگر علائم زیر به مدت 5 دقیقه یا بیشتر وجود داشته باشد:
. درد یا ناراحتی قفسه سینه
. درد در قسمت بالاتنه ، از جمله بازوها ، پشت ، گردن ، فک یا شانه
تنفس دشوار
. سرگیجه
. ضعف شدید
. سو هاضمه یا سوزش معده
. حالت تهوع
. ضربان قلب سریع یا نامنظم
. تنگی نفس
. تعریق
. اضطراب غیرقابل توضیح
. استفراغ
چه راهکارهایی برای پیشگیری از حمله قلبی وجود دارد؟
روش های زیادی برای کاهش خطر حمله قلبی وجود دارد. بهترین اقدامات عبارتند از:
. اجتناب یا ترک سیگار
. داشتن یک رژیم غذایی متعادل و سالم
. ورزش منظم
. مدیریت دیابت ، سطح کلسترول بالا ، فشار خون بالا و سایر شرایط
. محدود کردن مصرف الکل
. حفظ وزن بدن سالم
. دوری از استرس یا تمرین روش های کاهش آن
