درد سینه در شیردهی | درمان سوزش نوك سينه در شيردهي

این مقاله در تاریخ 14-05-1405 توسط تیم پرستاری سلامت اول بازبینی و به‌روزرسانی شده است.

خلاصه این مطلب را در این پادکست گوش دهید:

علت درد سينه در شيردهی شرایطی است که به طور معمول برای مادران در ابتدای شیردهی رخ می‌دهد البته این شرایط معمولا موقتی است و در بسیاری موارد خود به خود برطرف می‌شود اما در مواردی می‌تواند مشکل ساز باشد و شیردهی را به پروسه ای دردناک تبدیل کند، خبر خوب این است که راههکارهایی برای پیشگیری و کنترل این شرایط وجود دارد که با فراگیری و انجام این کارها می‌توانید با آرامش کودک خود را شیر دهی.  پرستار بچه نقش اساسی در حفظ سلامت و رشد صحیح نوزادان دارد. این پرستاران با تخصص و عشق خود، به مادران در مورد تغذیه مناسب و شیردهی کمک می‌کنند.

درد سینه در دوران شیردهی

درد سینه در دوران شیردهی یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از مادران، به‌خصوص در هفته‌های اول پس از زایمان، آن را تجربه می‌کنند. در روزهای ابتدایی، بدن مادر در حال تنظیم میزان تولید شیر است و عواملی مانند پر شدن پستان‌ها، حساس شدن نوک سینه یا یادگیری روش صحیح قرار گرفتن نوزاد روی سینه می‌تواند باعث ایجاد درد یا ناراحتی شود.

اولین شیری که پس از تولد نوزاد تولید می‌شود، آغوز نام دارد. این شیر غلیظ و زردرنگ سرشار از آنتی‌بادی‌ها و مواد مغذی است و نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی نوزاد دارد. تماس پوست به پوست مادر و نوزاد بلافاصله پس از تولد و شروع شیردهی در ساعات اولیه، علاوه بر کمک به دریافت آغوز، می‌تواند به تحریک تولید شیر و کاهش برخی مشکلات اولیه شیردهی کمک کند.

در روزهای اول بهتر است مادر نوزاد را به‌طور منظم و بر اساس نیاز او شیر بدهد تا تخلیه شیر به‌درستی انجام شود و احتمال بروز احتقان و درد ناشی از تجمع شیر کاهش پیدا کند. همچنین انتخاب وضعیت مناسب شیردهی مانند حالت گهواره‌ای، زیر بغل یا حالت خوابیده می‌تواند فشار وارد شده به نوک سینه را کمتر کرده و تجربه راحت‌تری برای مادر و نوزاد ایجاد کند.

آیا درد سینه در شیردهی طبیعی است؟

با اینکه درد سینه در دوران شیردهی در بسیاری از مادران طبیعی و موقتی است، اما نوع درد، شدت آن و علائم همراه می‌تواند اطلاعات مهمی درباره علت ایجاد آن بدهد. شناخت تفاوت بین دردهای معمول دوران شیردهی و نشانه‌هایی که نیاز به بررسی پزشکی دارند، به مادر کمک می‌کند تا در زمان مناسب اقدام کند و از ادامه‌دار شدن مشکل جلوگیری شود.

جدول زیر برخی از شایع‌ترین حالت‌های درد سینه در شیردهی و اقدامات مناسب برای هر کدام را نشان می‌دهد:

رعایت تغذیه مناسب، نوشیدن آب کافی، استراحت و داشتن حمایت در روزهای ابتدایی پس از زایمان نیز می‌تواند به مادر کمک کند تا دوران شیردهی راحت‌تر و بدون درد کمتری را تجربه کند.

احتقان پستان (درد سینه در شیردهی، درد پستان در شیردهی) چیست؟

احتقان پستان که به آن تورم پستان نیز گفته می‌شود، زمانی اتفاق می‌افتد که پستان‌ها با شیر پر می‌شوند. این یک امر شایع در چند روز اول پس از زایمان است، زمانی که بدن شما شروع به تولید شیر می‌کند. با این حال، احتقان پستان همچنین می‌تواند در هر زمانی که شیر می‌دهید رخ دهد، به عنوان مثال اگر به طور مکرر یا به اندازه کافی به نوزاد خود شیر ندهید، یا اگر از پمپ سینه به طور مکرر استفاده نکنید.

علت درد سينه در شيردهي چیست؟

شیردهی دردناک، در اوایل شروع تغذیه کودک طبیعی است. این درد سینه در شیردهی می‌تواند به خاطر حساسیت سینه ها به علت جاری شدن شیر، یا اینکه نشانه مشکل جدی‌تری مثل عفونت سینه ها باشد. باید بدانید که همه این مشکلات گذرا هستند و شما می‌توانید کارهایی انجام دهید تا از شدت آزاردهندگی این درد ها کاسته شود. فواید شیر مادر شامل مواردی است که بر رشد و پرورش نوزادان تاثیر دارد.

علت تیر کشیدن سینه در شیردهی چیست؟

تیر کشیدن سینه در دوران شیردهی یکی از احساسات نسبتاً شایعی است که بسیاری از مادران، به‌خصوص در هفته‌های اول پس از زایمان، آن را تجربه می‌کنند. این درد ممکن است به صورت یک درد ناگهانی، سوزن‌سوزن شدن یا تیر کشیدن در عمق پستان احساس شود. در بسیاری از موارد این حالت طبیعی و موقتی است، اما گاهی می‌تواند به دلیل مشکلاتی مانند انسداد مجاری شیر یا التهاب پستان ایجاد شود.

احساس تیر کشیدن هنگام جاری شدن شیر (رفلکس خروج شیر)

یکی از علت‌های شایع تیر کشیدن سینه در شیردهی، رفلکس خروج شیر یا Let-down reflex است. زمانی که بدن مادر پیام آزاد شدن شیر را دریافت می‌کند، عضلات اطراف مجاری شیر منقبض می‌شوند تا شیر به سمت نوک سینه حرکت کند. این فرآیند ممکن است باعث احساس تیر کشیدن، سوزش یا مورمور شدن کوتاه‌مدت در سینه شود.

این احساس معمولاً چند دقیقه بیشتر طول نمی‌کشد و با ادامه پیدا کردن روند شیردهی، در بسیاری از مادران کمتر می‌شود.

گرفتگی مجاری شیر

گاهی تیر کشیدن سینه می‌تواند به دلیل انسداد مجاری شیر ایجاد شود. در این شرایط، شیر در بخشی از پستان جمع می‌شود و ممکن است مادر علاوه بر درد، یک قسمت سفت یا حساس را در سینه احساس کند.

برای کمک به باز شدن مجاری شیر می‌توان:

1. شیردهی را از سینه دردناک شروع کرد.
2. قبل از شیردهی از کمپرس گرم استفاده کرد.
3. بعد از شیردهی، سینه را به آرامی ماساژ داد.
4. از تخلیه کامل پستان اطمینان حاصل کرد.

احتقان پستان

وقتی شیر بیشتر از میزان تخلیه شده در پستان جمع شود، احتقان پستان ایجاد می‌شود. در این حالت سینه‌ها معمولاً متورم، سنگین، سفت و دردناک می‌شوند و ممکن است تیر کشیدن یا احساس فشار در عمق پستان ایجاد شود.

شیردهی منظم، اصلاح وضعیت قرارگیری نوزاد هنگام شیر خوردن و تخلیه مناسب شیر می‌تواند به کاهش این مشکل کمک کند.

عفونت پستان یا ماستیت

اگر تیر کشیدن سینه همراه با علائمی مانند قرمزی و گرمی پوست سینه، تب، لرز، احساس ضعف یا درد شدید باشد، ممکن است نشانه التهاب یا عفونت پستان (ماستیت) باشد. در این شرایط بهتر است مادر برای بررسی و درمان مناسب به پزشک مراجعه کند.

اسپاسم عروق نوک سینه

در برخی مادران، انقباض رگ‌های خونی اطراف نوک سینه باعث درد تیرکشنده یا سوزش می‌شود. این حالت که گاهی با تغییر رنگ نوک سینه (سفید، آبی یا قرمز شدن) همراه است، ممکن است در اثر سرما یا فشار نادرست هنگام شیردهی تشدید شود.

گرم نگه داشتن سینه، اصلاح نحوه گرفتن سینه توسط نوزاد و جلوگیری از تماس نوک سینه با هوای سرد می‌تواند به کاهش علائم کمک کند.

درمان درد سینه در شیردهی

بهترین راه برای درمان احتقان پستان و درد ناشی از آن، تخلیه مکرر پستان است. سعی کنید هر 2 تا 3 ساعت یکبار یا به درخواست نوزاد، به او شیر بدهید و در حین شیردهی یا بعد از آن، می‌توانید به آرامی سینه خود را فشار دهید تا شیر به طور کامل تخلیه شود. کمپرس گرم می‌تواند به کاهش درد و التهاب کمک کند. کمپرس سرد نیز می‌تواند به تسکین درد و تورم کمک کند. داروهای مسکن بدون نسخه مانند استامینوفن یا ایبوپروفن می‌توانند به تسکین درد کمک کنند.

برای درمان زخم نوک سینه، می‌توانید از کرم‌های مخصوص، پدهای شیردهی و یا شیر مادر استفاده کنید.

درد نوک سینه در شیردهی یکی از مشکلات رایج شیردهی است. برای تسکین درد سینه در شیردهی، می‌توانید از پدهای شیردهی یا کرم‌های مخصوص استفاده کنید. همچنین ترک خوردن نوک سینه نیز یک مشکل رایج شیردهی است. برای جلوگیری از ترک خوردن نوک سینه، می‌توانید بعد از هر بار شیر دادن، نوک سینه خود را با شیر مادر یا لانولین مرطوب کنید. برای جلوگیری از خشکی نوک پستان از مصرف صابون و شامپو در طول دوش گرفتن خودداری کنید.

علت درد سينه مادر شيرده

• احتقان پستان: شایع‌ترین علت درد سینه در دوران شیردهی، احتقان پستان است. این اتفاق زمانی می‌افتد که شیر مادر در پستان‌ها جمع می‌شود و به طور کامل تخلیه نمی‌شود.
• زخم نوک سینه: زخم نوک سینه می‌تواند در اثر مکیدن نادرست نوزاد، اصطکاک و یا عفونت ایجاد شود. این مورد میتواند علت گریه نوزاد بعد از شیر خوردن باشد.
• ماستیت: ماستیت یا التهاب پستان، عفونتی است که می‌تواند در دوران شیردهی رخ دهد.
• واسطه‌های هورمونی: تغییرات هورمونی در دوران شیردهی می‌تواند باعث درد و حساسیت در سینه‌ها شود.
• اندازه سینه: خانم‌هایی که سینه‌های بزرگ‌تری دارند، ممکن است بیشتر در معرض درد سینه در دوران شیردهی باشند.
• پوشیدن لباس نامناسب: پوشیدن لباس زیر نامناسب یا تنگ می‌تواند باعث درد سینه شود.

باید بدانید که همه ی این دردها گذرا هستند وبهتر است نوزاد از شیر مادر تغذیه کند زیرا فواید شیر مادر شامل مواردی است که بر رشد و پرورش نوزادان تاثیر دارد.

راه های پیشگیری از درد سینه در شیردهی:

• وضعیت صحیح شیردهی
• استفاده از لباس زیر های مناسب شیردهی
• مرطوب نگه داشتن نوک سینه
• استراحت کافی برای جلوگیری از عفونت و التهاب

توصیه می شود اگر علائمی مانند، درد شدید، تب ولرز یا عفونت، خوب نشدن زخم نوک سینه، داشتن شیرچرک دار یا خونی داشتید سریعا به پزشک متخصص مراجعه کنید.

سوزش نوک سینه در شیردهی

سوزش نوک سینه و درد سینه در شیردهی یکی از مشکلات شایع در دوران شیردهی است که می‌تواند شیردهی را برای مادر دشوار و دردناک کند. این مشکل می‌تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود و خوشبختانه راه‌های مختلفی برای درمان و پیشگیری از آن وجود دارد.

علل سوزش نوک سینه در شیردهی:

• اصطکاک: اصطکاک نوک سینه با دهان و زبان نوزاد در حین شیردهی، شایع‌ترین علت سوزش نوک سینه است.
• خشکی پوست: خشکی پوست نوک سینه می‌تواند آن را بیشتر در برابر سوزش و ترک خوردن آسیب‌پذیر کند.
• عفونت: عفونت قارچی یا باکتریایی نوک سینه (مانند برفک دهان) می‌تواند باعث سوزش، خارش و درد شود.
• آلرژی: در موارد نادری، ممکن است مادر به مواد موجود در برخی از محصولات مراقبت از پوست یا لباس نوزاد حساسیت داشته باشد و این امر منجر به سوزش نوک سینه شود.
• برفک سینه و نوک پستان (عفونت قارچی) ممکن است در هفته های اول پس از تولد رخ دهد، اما می تواند در هر زمانی ایجاد شود.

درمان سوزش نوک سینه در شیردهی:

از مواردی که به درمان سریع سوزش نوک سینه در شیر دهی کمک می کند اصلاح وضعیت شیر دهی می باشد. استفاده از پد سینه و مرطوب نگه داشتن سینه هم میتواند راه بسیار مناسبی باشد. تا حد امکان، اجازه دهید نوک سینه شما در معرض هوا قرار بگیرد. داروهای مسکن بدون نسخه مانند استامینوفن یا ایبوپروفن می‌توانند به تسکین درد کمک کنند. در صورت ابتلا به عفونت، پزشک داروهای ضد قارچ یا آنتی‌بیوتیک تجویز خواهد کرد.

اگر از شیر دوش استفاده می‌کنید، باید پس از استفاده، آن‌ها را کاملاً شسته و با استفاده از دستگاه استریل‌ کننده بخار یا با قرار دادن آن در آب جوش به مدت 5 دقیقه استریل کنید. در صورت امکان، شیر دوش را هر چند وقت یکبار عوض کنید.

به نقل از better health channel:

عواملی که زنان را مستعد انسداد مجاری شیر می‌کند که می‌تواند منجر به ورم پستان شود عبارتند از: تخلیه ضعیف سینه – این می تواند ناشی از شیردادن اشتباه به کودک یا تایم اشتباه در شیر دهی باشد.

ورم سينه در شيردهي

اگرچه این تورم نشانه این است که سینه های شما از شیر پر شده، اما درد و تورم نیز ناشی از هجوم خون به محل است برای اطمینان از اینکه آیا کارخانه تولید شیر فعال است یا نه.

خوشبختانه تورم پستان فقط چند روز تا یک هفته طول می‌کشد. اما می‌تواند سینه را بسیار سخت و متورم کند در حالی که نوک پستان صاف است و در این شرایط  کودک نمی‌تواند به طور موثر سرسینه را بگیرد و این شرایط موجب شیردهی دردناک می‌شود.

در ابتدای هر بارشیردهی با استفاده از کمپرس حوله گرم بر روی سینه ها می‌توانید این مشکل را برطرف کنید. پس از شیردهی، می‌توانید کیسه یخ یا برگ های سرد کلم را در سوتین خود قرار دهید. این قانون را به خاطر بسپارید هر چه بیشتر شیردهی کنید با تورم کمتری روبرو می‌شوید و زودتر از درد سینه در شیردهی خلاص خواهید شد.

درمان رگ كردن سينه

هر بار که شروع به تغذیه کودک می‌کنید، ممکن است احساس سوزش عجیب و غریب در پستان خود داشته باشید. این امر نه تنها طبیعی است، بلکه بخشی ضروری از روند شیردهی است. این حس حاصل سیگنال آزاد شدن شیر از مجاری شیری است. این فرایند معمولاً در ماههای اولیه شیردهی شدیدتر است.

تکنیک های آرام سازی (همان روشهایی که ممکن است در هنگام زایمان استفاده کرده باشید) می‌تواند کمک کند. با استفاده از تکینکهای درست شیردهی قادر خواهید بود تا حدود زیادی این مشکلات را مرتفع کنید.

انسداد مجاری شیر

شیر مادر در پستان تولید می‌شود و از طریق مجاری شیر به خارج از پستان راه می‌یابد. انسداد یکی از این مجاری، باعث می شود که شیر در همان نقطه انباشته گردد و باعث ایجاد یک توده سفت کوچک و حساس شدن این ناحیه از سینه شود.  این انسداد مجاری شیری اگر درمان نشوند منجر به عفونت سینه می‌شود. قبل از هر بار تغذیه، کمپرس گرم را روی پستان آسیب دیده قرار دهید تا به جریان شیر کمک کند.

بعد از هر بار شیردهی باید اطمینان حاصل کنید که پستان به خوبی تخلیه شده است. می‌توانید ناحیه سخت شده را با دست به آرامی ماساژ دهید. شیردهی را متوقف نکنید، زیرا به علت عدم تخلیه شیر شرایط بدتر می‌شود.

علت عفونت سینه چیست؟

عفونت پستان، هنگامی ایجاد می‌شود که باکتری ها (یا از سطح پوست یا از دهان کودک ) از طریق زخم نوک پستان یا از طریق یکی از مجاری شیری، به پستان وارد شوند. این شرایط می‌تواند در طول شیردهی در هر زمانی رخ دهد ولی احتمال بروز آن در 6 هفته اول شیردهی بیشتر است.

این بیماری معمولاً فقط یکی از سینه ها را درگیر می‌کند. علائم شامل تورم، شیردهی دردناک و قرمزی سینه است و وقتی سینه را لمس می کنید گرم و تب دار حس می‌شود.

بلافاصله برای تشخیص به پزشک مراجعه کنید. آنتی بیوتیک های خوراکی باعث می‌شوند که شما زودتر بهبود یابید. به شیردهی ادامه دهید، زیرا می‌تواند به پاک سازی عفونت کمک کند.

درد پستانها سمت چپ در شیردهی

ار درد درسینه سمت چپ یا راست داشتید ابتدا داخل دهان کودک، زبان و گونه ها را چک کنید اگر روکشی کشک مانند این سطوح را پوشانده بود یعنی کودک مبتلا به برفک شده است. استفاده از پماد ضد قارچ  و رعایت بهداشت تا حدود زیادی کارساز است. برفک یک عفونت قارچی و مخمری شایع است،که با لاکتوز موجود در شیر رشد می‌کند و می‌تواند هم شما (نوک سینه ها) و هم کودک شما را درگیر کند. علائم در سرسینه به شکل  رنگ صورتی، خارش دار، پوسته ای و شیردهی دردناک خود را نشان می‌دهد.

تاول شیری روی نوک سینه

عدم تخلیه شیر و انباشتگی آن در مجاری شیری باعث غلیظ و سفت شدن شیر در این قسمتها و انسداد مجاری می‌شود گاهی اوقات، مقدار کمی پوست می‌تواند روی مجاری مسدود شده رشد کند و از تخلیه آن جلوگیری کند در این حالت ظاهری تاول مانند پیدا می‌کند.

ممکن است این تاولها مانند یک جوش سرسفید یا یک لکه سفید یا زرد کوچک روی نوک سینه به نظر برسند این تاولها می توانند شیردهی درناک را به دنبال داشته باشند.

بیشتر اوقات، در طی 48 ساعت خود به خود برطرف می‌شوند. می توانید به مدت 10 تا 15 دقیقه حوله مرطوب و گرم را روی تاولها قرار دهید. هنگام  شیردهی، سعی کنید کودک را طوری قرار دهید که چانه او در نزدیکی محل متصل دهان و سینه باشد، زیرا این موقعیت می‌تواند به باز شدن تاول و تخلیه آن ناحیه کمک کند.

دندان درآوردن نوزاد در دوران شیردهی

رویش دندان نوزاد باعث احساس فشار و ناراحتی در لثه های نوزاد می‌شود که این شرایط از 3 یا 4 ماهگی آغاز می‌شود گاز گرفتن و جویدن سینه مادر تا حدودی باعث کاهش این حس فشار در لثه نوزاد می‌شود که البته شیردهی دردناک را برای مادر ایجاد می‌کند.

برای برطرف کردن درد سینه در شیردهی قبل از شیر دادن، به کودک خود یک اسباب بازی مخصوص این شرایط  یا حوله خنک بدهید. این موارد ممکن است به بی حس شدن لثه ها کمک کند و به او اجازه می‌دهد تا به صورت درست سرسینه را برای تغذیه بگیرد.

خشکی پوست یا درماتیت تماسی (براثر استفاده از کرم های نوک پستان یا صابون ها) می‌تواند منجر به زخم شدن،حساسیت و شیردهی دردناک شود. در هنگام حمام کردن از صابون برای نوک سینه‌ها استفاده نکنید.

می‌توانید شیر مادر را به آرامی  روی نوک سینه های خود بمالید، یا لانولین خالص (که در اکثر داروخانه ها با نام های Lansinoh یا PureLan فروخته می‌شود) استفاده کنید. هنگام حمام یا دوش گرفتن، از صابون روی پستانها استفاده نکنید. آب ساده خوب است.

درد سينه بعد از شير گرفتن

درد سینه بعد از از شیر گرفتن امری شایع است و می تواند ناشی از احتقان شیر، ورم پستان (ماستیت) یا سایر مشکلات باشد. چند نکته برای کمک به کاهش درد سینه بعد از شیر گرفتن را برای به تدریج از شیر گرفتن عنوان کردیم. کاهش تدریجی تعداد دفعات شیردهی یا دوشیدن شیر در طول چند هفته به بدن شما کمک می کند تا تولید شیر را به طور طبیعی تنظیم کند و خطر احتقان و ورم پستان را کاهش دهد. دوشیدن مکرر،اگر احساس سنگینی یا پری در سینه دارید، می توانید به طور مرتب (هر 2 تا 3 ساعت) یا به اندازه ای که برای احساس راحتی لازم است، شیر خود را بدوشید. استفاده از کمپرس سرد، قرار دادن کمپرس سرد یا بسته های یخ روی سینه به مدت 15 تا 20 دقیقه در هر بار می تواند به کاهش التهاب و درد کمک کند.

اسپاسم شیرخوارگی و لکه سفید

در هنگام شیردهی اگر کودک سینه را به درستی نگرفته باشد برای دریافت شیر به نوک سینه فشار بیشتری وارد می‌کند، که این فشار باعث بی رنگ شدن سرسینه می‌شود، برای برطرف شدن این حالت باید عمل شیردهی را درست انجام دهید.

اسپاسم عروق زمانی رخ می‌دهد که رگ های خونی اطراف نوک پستان غیرطبیعی منقبض شده و در نتیجه منجر به شیردهی درناک شود. مادران مبتلا به سندرم رینولد حساستر هستند.

درمان اسپاسم عروق، می‌تواند چالش برانگیزتر باشد. اگر متوجه شدید که اسپاسم عروق در هنگام سرما بدتر می‌شود، شیر دادن را در محیط های گرم امتحان کنید، لباس گرم بپوشید و قبل از شیردهی یک حوله گرم بر روی پستان خود قرار دهید. از نیکوتین و کافئین دوری کنید، زیرا می‌توانند مشکل را تشدید کنند. شیردهی دردناک شرایطی است که به طور معمول برای مادران در ابتدای شیردهی رخ می‌دهد البته این شرایط معمولا موقتی است و در بسیاری موارد خود به خود برطرف می‌شود.

چه زمانی برای درد سینه در شیردهی باید به پزشک مراجعه کنیم؟

اگرچه درد سینه و حساس شدن نوک پستان در هفته‌های اول شیردهی شایع است، اما برخی علائم می‌توانند نشانه وجود مشکل جدی‌تر مانند عفونت پستان یا التهاب شدید باشند. در صورت مشاهده موارد زیر بهتر است برای بررسی و درمان مناسب به پزشک مراجعه کنید:

• درد شدید یا مداوم سینه که با مراقبت‌های معمول کاهش پیدا نمی‌کند.
• تب، لرز، احساس ضعف یا علائم شبیه سرماخوردگی همراه با درد سینه.
• قرمزی، گرمی یا تورم یک قسمت از پستان.
• ایجاد توده سفت و دردناک که بعد از شیردهی یا تخلیه شیر برطرف نمی‌شود.
• ترشح چرکی یا خونی از نوک سینه.
• زخم یا ترک نوک سینه که بهبود پیدا نمی‌کند.
• درد شدید هنگام شیردهی که باعث اختلال در تغذیه نوزاد می‌شود.
• تغییر رنگ غیرطبیعی نوک سینه همراه با درد تیرکشنده یا سوزش شدید.

در این شرایط، مراجعه زودهنگام به پزشک می‌تواند از پیشرفت مشکلاتی مانند ماستیت یا آبسه پستان جلوگیری کند.

سخن پایانی

درد سینه در دوران شیردهی یک تجربه معمولی و رایج مادران است که اغلب به دلیل عوامل مختلفی مانند احتقان پستان، زخم نوک سینه و عفونت ایجاد می‌شود، اما با رعایت نکات پیشگیری و استفاده از روش‌های درمانی که در بالا ذکر کردیم، می‌توان این درد تسکین پیدا کند و نوزاد فواید بی‌نظیر شیر مادر بهره‌مند شود؛ بنابراین، مادران باید به سلامت خود توجه کنند و در صورت بروز مشکلات جدی، به متخصص مراجعه نمایند. استخدام کودکیار و پرستار کودک میتواند در این زمینه به مادران جوان کمک کند. برای کسب اطلاعات بیشتر میتوانید با کارشناسان موسسه خدمات پرستاری سلامت اول تماس بگیرید.

Meek, J. Y., & Noble, L. (2022). Policy statement: Breastfeeding and the use of human milk. Pediatrics, 150(1), e2022057988. https://doi.org/10.1542/peds.2022-057988

Mitchell, K. B., Johnson, H. M., Rodríguez, J. M., Eglash, A., Scherzinger, C., Zakarija-Grković, I., Widmer Cash, K., Berens, P., Miller, B., & Academy of Breastfeeding Medicine. (2022). Academy of Breastfeeding Medicine Clinical Protocol #36: The Mastitis Spectrum, Revised 2022. Breastfeeding Medicine, 17(5), 360–376. https://doi.org/10.1089/bfm.2022.29207.kbm

National Health Service. (2024). Breast pain and breastfeeding. NHS. https://www.nhs.uk/start-for-life/baby/feeding-your-baby/breastfeeding/breastfeeding-problems/breast-pain/ 

سوالات متداول